{"product_id":"corde-sauter-poignees-antiderapante","title":"Corde à sauter boxe poignées mousse","description":"\u003cstyle\u003e\n.eb-prod{font-family:inherit;color:inherit;line-height:1.75}\n.eb-prod h2{margin-top:2rem;margin-bottom:.6rem;font-weight:700;font-size:1.15em}\n.eb-prod p{margin-bottom:.9rem}\n.eb-prod ul,.eb-prod ol{margin:.5rem 0 1rem 1.4rem}\n.eb-prod li{margin-bottom:.45rem}\n.eb-prod strong{font-weight:600}\n.eb-prod a{color:#0066cc;text-decoration:underline}\n.eb-prod a:hover{color:#004a99}\n.eb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;margin-bottom:1.35rem}\n.eb-badge{display:inline-flex;align-items:center;font-size:11px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;padding:5px 13px;border-radius:999px;line-height:1}\n.eb-badge-type{background:#fff;color:#1a1a1a;border:1.5px solid #1a1a1a}\n.eb-cat-essentielle{background:#f4f4f4;color:#333;border:1.5px solid #999}\n.eb-summary{background:#f5f0eb;border-left:4px solid #c0392b;padding:.9rem 1.1rem;border-radius:0 4px 4px 0;margin-bottom:1.75rem}\n.eb-summary p{margin:0}\n.eb-note{background:#f7f5f2;border:1px solid #e3ded6;padding:.8rem 1rem;border-radius:4px;font-size:14px;margin:1rem 0}\n.eb-note p{margin:0}\n.eb-scroll{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.25rem 0}\n.eb-scroll .eb-specs{margin:0;min-width:500px}\n.eb-specs{width:100% !important;border-collapse:collapse;margin:1.25rem 0;font-size:14px;background:#fff !important;table-layout:auto !important;display:table !important}\n.eb-specs thead{display:table-header-group !important}\n.eb-specs tbody{display:table-row-group !important}\n.eb-specs tr{display:table-row !important}\n.eb-specs th,.eb-specs td{display:table-cell !important;word-break:normal !important;overflow-wrap:normal !important;hyphens:none !important}\n.eb-specs th{background:#1a1a1a !important;color:#f0c040 !important;padding:9px 13px;text-align:left;font-weight:700;font-size:11px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap}\n.eb-specs td{padding:9px 13px;border-bottom:1px solid #ececec;color:#333 !important;vertical-align:top;background:#ffffff !important}\n.eb-specs td:first-child{white-space:nowrap;font-weight:600}\n.eb-specs tbody tr:nth-child(even) td{background:#f7f5f2 !important}\n.eb-specs tr:last-child td{border-bottom:none}\n.eb-faq-item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:.9rem 0}\n.eb-faq-item:last-child{border-bottom:none}\n.eb-faq-q{font-weight:700;margin-bottom:.3rem;color:#1a1a1a;font-family:inherit}\n.eb-faq-a{margin:0;color:#444;line-height:1.7;font-family:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-prod\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-cat-essentielle\"\u003ePoignées mousse 16 cm\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003eCâble acier 2,80 m\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003eRoulements à billes\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"eb-badge eb-badge-type\"\u003eLongueur réglable\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-summary\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essentiel :\u003c\/strong\u003e corde de vitesse à \u003cstrong\u003epoignées mousse rigide striées de 16 cm\u003c\/strong\u003e, conçues pour ne pas glisser quand les mains transpirent. \u003cstrong\u003eCâble acier gainé polymère de 2,80 m\u003c\/strong\u003e monté sur \u003cstrong\u003eroulements à billes\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eréglable\u003c\/strong\u003e puis à couper à votre mesure. Deux coloris : \u003cstrong\u003enoir\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong\u003enoir et rouge\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003e19 €\u003c\/strong\u003e. Livraison standard offerte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eSur un round de trois minutes, ce n'est pas la corde qui lâche en premier : c'est la prise. Les mains chauffent, transpirent, et une poignée lisse commence à tourner dans la paume. Ce modèle répond exactement à ce problème avec une \u003cstrong\u003epoignée mousse rigide\u003c\/strong\u003e et un profil strié qui garde le grip du début à la fin de la séance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e16 cm de long, 3,3 cm de diamètre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe sont deux chiffres qui comptent plus qu'il n'y paraît. Les \u003cstrong\u003e16 cm\u003c\/strong\u003e de poignée laissent le choix de la prise : haute pour un geste court et nerveux, plus basse pour un rythme d'échauffement régulier. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003e3,3 cm de diamètre\u003c\/strong\u003e donnent une poignée franche, à tenir à pleine main. Associés aux stries en relief, ils permettent de contrôler la corde sans serrer fort, ce qui repose l'avant-bras sur la durée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa poignée mousse, ce qu'elle change\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa mousse rigide fait trois choses qu'un tube métal ne fait pas. Elle \u003cstrong\u003eabsorbe la transpiration\u003c\/strong\u003e au lieu de la laisser en surface, ce qui évite le glissement progressif en fin de série. Elle \u003cstrong\u003eamortit les micro-vibrations\u003c\/strong\u003e remontées par le câble à chaque passage au sol, celles qui finissent par chauffer les doigts. Et elle reste à \u003cstrong\u003etempérature ambiante\u003c\/strong\u003e, là où le métal est froid l'hiver dans un garage ou une salle non chauffée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003estries en relief\u003c\/strong\u003e réparties sur toute la longueur donnent un point d'appui aux doigts, quelle que soit la position de la main sur la poignée. C'est ce qui la distingue d'une mousse lisse, plus épurée mais moins accrocheuse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCâble acier et roulements à billes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSous la poignée, la mécanique est celle d'une vraie corde de vitesse. Le câble est un \u003cstrong\u003efil d'acier gainé de polymère\u003c\/strong\u003e, annoncé sans enchevêtrement : nerveux, il garde sa tension et ne se déforme pas comme une corde PVC pleine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChaque poignée reçoit un \u003cstrong\u003eroulement à billes\u003c\/strong\u003e. Le câble tourne donc librement sans entraîner la poignée ni accumuler de torsion : pas de corde qui se vrille entre deux séries, pas de point dur qui casse la cadence. C'est ce qui rend les \u003cstrong\u003edouble-unders\u003c\/strong\u003e praticables.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRégler la corde à votre taille\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe câble est livré en \u003cstrong\u003e2,80 m\u003c\/strong\u003e. La longueur se règle par une \u003cstrong\u003evis de serrage\u003c\/strong\u003e à chaque extrémité : on desserre, on fait coulisser le câble, on resserre, puis on coupe l'excédent ou on l'enroule.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-note\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe repère :\u003c\/strong\u003e posez un pied au milieu du câble et remontez les poignées le long du corps. Elles doivent arriver aux \u003cstrong\u003eépaules\u003c\/strong\u003e pour un débutant, aux \u003cstrong\u003eaisselles\u003c\/strong\u003e pour un pratiquant qui cherche la vitesse. Ces 2,80 m conviennent jusqu'à environ \u003cstrong\u003e1,85 m\u003c\/strong\u003e. Au-delà, notre \u003ca href=\"\/collections\/corde-a-sauter-boxe\/products\/corde-sauter-boxe-metal\" title=\"Corde à sauter boxe métal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecorde métal livrée en 3 m\u003c\/a\u003e laisse davantage de marge, et son tableau des longueurs par taille donne les valeurs de départ.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-scroll\"\u003e\u003ctable class=\"eb-specs\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCorde de vitesse à poignées mousse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCâble\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFil d'acier gainé polymère, sans enchevêtrement\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLongueur du câble\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,80 m, à ajuster à votre taille\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoignées\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMousse rigide striée, 16 cm de long\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDiamètre de poignée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,3 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRotation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRoulements à billes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRéglage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVis de serrage, câble à couper à la mesure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir, ou noir et rouge\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrix\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e19 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLivraison\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandard offerte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-note\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe bon sol pour un câble acier gainé.\u003c\/strong\u003e Visez le parquet, le tapis de sport, le tatami ou un revêtement caoutchouc : ces surfaces préservent la gaine et rendent le rebond plus régulier. Le bitume et le béton brut sont abrasifs et attaquent la gaine.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eÀ découvrir aussi\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/corde-sauter-boxe-metal\" target=\"_blank\" title=\"Corde à sauter boxe métal, speed rope 7 coloris\"\u003eCorde métal\u003c\/a\u003e — câble acier de 3 m et poignées métal de 14 cm, si vous cherchez la vitesse pure.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/cordes-sauter-elegance\" target=\"_blank\" title=\"Corde à sauter boxe à finition dorée, 3 coloris\"\u003eFinition dorée\u003c\/a\u003e — embouts à finition dorée sur mousse lisse, si vous voulez un bel objet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/corde-sauter-corde-lourde\" target=\"_blank\" title=\"Corde à sauter lestée 1,2 kg, 3 m\"\u003eCorde lestée\u003c\/a\u003e — 1,2 kg sur 3 m pour le travail en résistance, si vous renforcez épaules et avant-bras.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ découvrir aussi chez Esprit Boxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eToute la \u003ca href=\"\/collections\/corde-a-sauter-boxe\" title=\"Collection de cordes à sauter boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ecollection de cordes à sauter boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNos \u003ca href=\"\/collections\/bandage-boxe\" title=\"Collection de bandages de boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003ebandages\u003c\/a\u003e et nos \u003ca href=\"\/collections\/gants-de-boxe\" title=\"Collection de gants de boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003egants de boxe\u003c\/a\u003e, pour la suite de la séance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL'article \u003ca href=\"\/blogs\/blog-esprit-boxe\/corde-a-sauter-boxe-14-bonnes-raisons-de-faire-de-la-corde-a-sauter\" title=\"14 bonnes raisons de faire de la corde à sauter\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003e14 bonnes raisons de faire de la corde à sauter\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL'ensemble de nos \u003ca href=\"\/pages\/equipement-boxe\" title=\"Équipements de boxe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eéquipements de boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQuelle est la longueur de cette corde à sauter ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLe câble mesure 2,80 m, ce qui convient jusqu'à environ 1,85 m. Il se règle par vis de serrage puis se coupe à la mesure exacte. Si vous dépassez 1,90 m, notre corde métal livrée en 3 m laisse davantage de marge d'ajustement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eLes poignées mousse glissent-elles quand on transpire ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eNon, c'est justement leur intérêt. La mousse absorbe l'humidité au lieu de la laisser en surface, contrairement à un tube métal ou plastique lisse où la sueur crée un film glissant. Les stries en relief ajoutent un point d'appui pour les doigts. C'est le choix à privilégier sur les séances longues.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePoignées mousse ou poignées métal : quelle différence ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eLa mécanique est identique : câble acier gainé, roulements à billes, même réglage. La mousse apporte du confort, absorbe la transpiration et les vibrations, et ne devient pas froide en hiver. Le métal offre une poignée plus fine et plus réactive, appréciée pour la vitesse pure.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComment régler la longueur de cette corde ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eDesserrez la vis d'une extrémité, faites coulisser le câble à la longueur voulue, puis resserrez fermement. Coupez l'excédent à la pince et remettez l'embout de protection, ou enroulez-le si plusieurs personnes utilisent la corde. Serrez toujours les vis avant la première séance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003ePeut-on faire des double-unders avec ce modèle ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eOui. Le câble acier fin et les roulements à billes sont les deux conditions nécessaires, et elles sont réunies ici. Raccourcissez la corde jusqu'à ce que les poignées arrivent aux aisselles : plus elle est courte, plus la rotation est rapide et plus le double passage devient accessible.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"eb-faq-item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eSur quel sol sauter à la corde ?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp class=\"eb-faq-a\" itemprop=\"text\"\u003eSur un sol souple : parquet, tapis de sport, tatami ou revêtement caoutchouc. Évitez le bitume et le béton brut, qui déchirent la gaine du câble en quelques séances et exposent les brins d'acier. Un sol amortissant ménage aussi vos chevilles, vos genoux et vos tendons d'Achille.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"aspritboxe.com","offers":[{"title":"Noir et rouge","offer_id":37755276525760,"sku":"CORDE.SAUTER.POIGNEES.ANTIDERAPANTE.NOIR.ET.ROUGE","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Noir","offer_id":37755276558528,"sku":"CORDE.SAUTER.POIGNEES.ANTIDERAPANTE.NOIR","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/3369\/2608\/products\/product-image-1379810980.jpg?v=1612901396","url":"https:\/\/aspritboxe.com\/products\/corde-sauter-poignees-antiderapante","provider":"aspritboxe.com","version":"1.0","type":"link"}